失眠疗养苑 - 失眠怎么办、睡眠不好如何调理、失眠最好的治疗方法!

标签:中医诊疗

睡眠百科

失眠认知行为治疗的适应症及主要方法

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【失眠疗养苑】失眠认知行为治疗的适应症及主要方法:失眠认知行为治疗(CBT-i)是一线治疗,这是充分肯定的,它的地位优于药物治疗。CBT-i可分为认知治疗和行为治疗,是将认知治疗和行为治疗的内涵有机结合起来形成针对失眠的认知和行为治疗,即将就诊者不正确的认知引导为正确的认知,将就诊者不正确的行为习惯引导为正确的行为习惯,从而完善整个精神活动……

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睡眠百科

睡眠医学常用诊断方法

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【失眠疗养苑】睡眠医学常用诊断方法:睡眠医学的诊断方法在睡眠疾病的诊疗方面有重要的地位,常用的诊断方法分为客观和主观两类。客观诊断方法中,有多导睡眠图、移动式睡眠记录方法等,而主观诊断方法主要是睡眠相关的评估量表。在第五课中,王莞尔教授详细介绍了多导睡眠监测、标准多导睡眠监测……

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失眠诊疗

针灸治疗失眠 王寅治疗失眠的针灸方法

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在本文中总结了王寅主任针灸治疗失眠的经验,并通过匹兹堡睡眠质量指数评分评价疗效,结果治疗一个疗程后,27例患者均取得了较好效果。以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后感不适……

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助眠饮食

中医治疗睡眠障碍的中药知识谱系

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中医学中的有些概念,的确需要进行文字以上的考证,并结合生物学的特征、药材的特征以及临床应用,加以进一步的提高。良好的睡眠对学习是一种帮助功能,不论过多睡眠,还是睡眠减少,都影响人们的学习能力。我们可以把中药中的强意志的中药,认为是促进学习的药物……

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助眠饮食

中医养生睡眠 构建中医治疗睡眠障碍的养生知识谱系

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长期以来,关于促进睡眠的研究方法,一直是以药理学的研究方法为主,以中医养生理论为指导的研究较少。李廷利等人总结了促进睡眠的中药,并指出:“在单味中药改善睡眠作用实验研究的37篇论文,涉及安神药的16篇(柏子仁、磁石、合欢皮、龙骨、茯神、酸枣仁、夜交藤、牡蛎等……

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助眠饮食

失眠吃什么好 维吾尔医药文献中睡眠药物辑述

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摘要本文通过对古今维吾尔医药经典及现代文献的复习,系统整理了维吾尔医药中有关睡眠的医药文献,维吾尔医药学与阿拉伯医学和波斯医学有着密切的联系,由于药物品种的不同,可能与实际情况略有出入,甚至有待研究。通过对植物类维吾尔药、动物类维吾尔药、矿物类维吾尔药文献的研究,可以使我们对维吾尔医临床应用维吾尔药治疗睡眠障碍,提供一些参考……

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睡眠百科

传统中医解梦和弗洛伊德解梦于临床的诊疗方向

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【失眠疗养苑】传统中医解梦和弗洛伊德解梦于临床的诊疗方向:依照弗洛伊德的解梦理论,梦的材料会混合起来并作出伪装。也就是说,不同的病机会在心理的作用下无特定逻辑的混合起来,并作出伪装。伪装的方法千奇百怪,可以是跟本来的材料相反,可以是以隐讳的方式去表达材料,可以是只有患者知道的一个小小的象征物去表现。更加复杂的是在诊断的过程中,清醒的患者常常拒绝提及与病机有关的关键相应梦像……

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失眠诊疗

失眠的中医治疗 藏医药中有关睡眠药物的文献辑述

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通过对搜集的藏医药文献的梳理,我们对藏医药古今文献中有关高原中药对睡眠的作用已经有了初步的了解,然而,由于青藏地区地域广阔,不同海拔高度地区的藏药品种会有很大的不同,况且,由于用药方法的不同,其所产生的临床效果也不同。我们期待有关部门对藏医药有关睡眠药物的药理作用开展深入的研究……

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失眠诊疗

采用中西医结合治疗失眠症的临床研究

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失眠在临床上属于一种睡眠障碍症,其病因 非常复杂,与患者饮食不规律、压力过大、劳逸 失调等等因素有关,暴饮暴食会使患者脾脏胃受 损,劳逸失调会导致患者伤脾亏虚,营血不足, 这样就导致了患者心神不安,从而不寐患上失眠 症。病机主要是患者精神情志变化而导致了大脑……

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失眠诊疗

失眠的中医治疗 论失眠的五脏论治研究进展

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中医理论中,心主神明。张景岳在 《景岳全书·不寐》中论述到:“寐主乎阴,神其主也,神安则寐,神不安则不寐”。黄曼[3]认为神与不寐多梦有密切联系。治疗不寐,要以安心之神为主。心的生理功能及其与五脏六腑功能活动的协调作用,使心的功能失调对不寐的发生起着重要作用,故临床不寐的治疗,应从心论治,突出从心辨证,注重调养心气……

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