失眠疗养苑 - 失眠怎么办、睡眠不好如何调理、失眠最好的治疗方法!

标签:午休方法

失眠诊疗

治疗失眠的药:与睡眠有关的大脑结构 药物与睡眠

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【失眠疗养苑】治疗失眠的药:与睡眠有关的大脑结构 药物与睡眠。睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一,人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠是健康的标志,而睡眠障碍则严重影响生活质量,降低工作效率,甚至酿成意外伤亡事故……

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睡眠调理

失眠按摩哪个穴位:中医足部按摩治疗失眠症

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【失眠疗养苑】中医足部按摩治疗失眠症:患者自述失眠状况随着治疗的进行逐渐减轻,睡眠质量明显好转。治疗前后患者 CPC、PSQI 评分差异明显,CPC 评分明显升高,PSQI 评分显著降低,疗后患者睡眠质量明显好转。结论 中医足部反射区按摩法在治疗现代白领失眠症中具有较好疗效……

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