失眠疗养苑 - 失眠怎么办、睡眠不好如何调理、失眠最好的治疗方法!

标签:预防治疗

抑郁焦虑

火郁的病因病机 火郁的诊断与治疗

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【失眠疗养苑】火郁的病因病机 火郁的诊断与治疗:火郁,是指阳气郁遏不达所导致的一类特殊火热病理现象。本文通过火郁证对抑郁障碍伴失眠的辨证论治及治法方药分析得出,初步探讨从“火郁” 论治抑郁障碍伴失眠的理论依据及临床应用。方法: 火郁证其核心内容就是强调治疗的因势利导……

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睡眠百科

传统中医解梦与弗洛伊德释梦之异同及其临床意义

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【失眠疗养苑】传统中医解梦与弗洛伊德释梦之异同及其临床意义:《梦的解析》与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为人类三大思想革命的书。我们都知道《物种起源论》实际上是告诉了人们,人类其实是由猩猩或猿类演变来的,《天体运行论》则是告诉了人们,地球其实是圆形的而且还会自动旋转。《梦的解析》中的理论虽然并不如之前两部巨著阐述的理论那样为人所熟悉,但是它的重要程度与其相比有过之而无不及……

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失眠诊疗

采用中西医结合治疗失眠症的临床研究

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失眠在临床上属于一种睡眠障碍症,其病因 非常复杂,与患者饮食不规律、压力过大、劳逸 失调等等因素有关,暴饮暴食会使患者脾脏胃受 损,劳逸失调会导致患者伤脾亏虚,营血不足, 这样就导致了患者心神不安,从而不寐患上失眠 症。病机主要是患者精神情志变化而导致了大脑……

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失眠诊疗

失眠症的预防 怎样预防失眠症睡个好觉

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古人说“不觅仙方觅睡方”。俗语说:“健康来自良好的睡眠”。“美好的睡眠是美好生活的开始。”像吃饭一样,睡眠也是维持人正常生活和工作的必不可少的生理过程。通过吃饭,人从自然界获得营养和能量;通过睡眠,可以消除疲劳,恢复体力。从新陈代谢的角度看,人白天从事各种活动,以分解代谢为主;夜间睡眠,以合成代谢为主。合成代谢可为人体储备能量……

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睡眠调理

失眠的心理调理 静心疗法

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们总是在不停地向外寻找,寻找金钱、寻找权力、寻找名声、寻找女人、寻找快乐、幸福、成功。从奋斗哲学的角度看,这到是无可厚非。然而可悲的是,世俗之人大多数掌握不好这个“度”,所以难免失去平衡,结果陷入尔虞我诈的角逐之中。在不择手段的竞争、嫉妒、陷害之中,大多数人想获得“想要的”而不能实现……

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