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栀子

【别名:黄果子、山黄枝、黄栀、山栀子、水栀子、山黄栀】
栀子,为双子叶植物药茜草科植物山栀的果实。采收和储藏:于10月中、下旬,可直接将果实晒干或烘干。栀子的果实是传统中药,属卫生部颁布的第l批药食两用资源,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症。栀子善于清诸经之大,尤其长于清心、肝之火。临床常与豆豉、夜交藤配伍达到泄热除烦安神功效,或与黄连、黄芩、莲子心配伍心火炽盛扰乱心神引起的失眠多梦。
  • 助眠成分:

    栀子醇、D-甘露醇、α-藏红花苷元、β-谷甾醇

  • 食疗功效:

    健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、补气益气、镇定安神、提高免疫力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用栀子。特别是胃部不适的患者。

  • 禁忌人群:

    栀子性味苦寒,且能滑肠,脾虚便溏之失眠之人忌用。

栀子的助眠功效和作用

1镇静催眠栀子对中枢神经系统有镇静催眠作用。栀子善于清诸经之大,尤其长于清心、肝之火。可泄热、除烦、安神功效,可有效改善因心火炽盛扰乱心神引起的失眠多梦。

2泻火除烦栀子有泻火除烦的功效,适于热扰心神。

3凉血止血栀子有凉血止血、清热解毒的作用,用治血热妄行。

4泄热利湿栀子有泄热利湿功效,可用于湿热郁颉所致的黄疸、面目皮肤发黄、疲倦、饮食减少等症。栀子果皮中含有熊果酸。有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒的功能。

5临床研究用栀子醇渗漉浓缩液5.69克/千克,腹腔注射,或36克/千克灌胃,可使小鼠自主活动减少,作用在给药后1.5~3小时达高峰。对环乙烯巴比妥钠催眠作用也有明显协同功效,使小鼠睡眠时间显著延长。对苯丙胺诱发的小鼠活动增加无明显影响,对戊四氮、硝酸士的宁引起的化学性惊厥和电惊厥亦无对抗作用。给小鼠腹腔注射栀子成分熊果酸227毫克/千克,能显著减少自发活动的次数,腹腔注射80毫克/千克和120毫克/千克,可增强戊巴比妥钠的催眠作用,并能显著地提高戊四氯的半数致死量。熊果酸100毫克/千克腹腔注射,还能对抗注射东莨菪碱引起的大鼠兴奋和躁动现象。

 栀子

栀子的药用价值

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 热量 (23 千卡)

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