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安眠药上瘾怎么办 如何治疗安眠药成瘾失眠症

2017-04-11 10:58:41 来源: 失眠疗养苑  点击: 标签:安眠药 怎么办 如何 治疗 失眠症

导读: 安眠药上瘾怎么办 如何治疗安眠药成瘾失眠症安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物,不吃药就不能入眠,即使吃了药也睡得不好,睡眠时间也很短,其正相睡眠时间更短。所以这类人白……

安眠药上瘾怎么办 如何治疗安眠药成瘾失眠症

安眠药上瘾怎么办

安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物,不吃药就不能入眠,即使吃了药也睡得不好,睡眠时间也很短,其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振,由于晚上服了大剂量药物,白天也有昏昏沉沉的感觉。不少的人还有抑郁及情绪不稳、烦躁不安表现,感到十分痛苦。

这种情况,对医生和患者都是感到苦恼的。主要问题是这类患者大多属忍受力和毅力不足,而不能与医生很好的配合,因此在治疗时,往往是虎头蛇尾。患者虽然主观上有要求要把药去掉,但在实际治疗中,稍有不适应就不愿支持,其实只要有足够的信心和坚强的毅力,只要能坚持与医生密切配合,同样是可以治好的。

树立自信心

在治疗之前,首先医生要指导患者树立信心,使患者认识睡眠的本质和失眠有关的各种症状,了解他自己失眠的具体情况,找出其失眠的原因,是属于哪一类型的失眠,同时要忍受住治疗过程中的某些不适感觉,只要有坚强的毅力,只要有“坚持就是胜利”的决心是可以治好的。

其次,医生与患者共同拟定治疗方案,向患者解释治疗的意义、具体做法及治疗中可能有反复,甚至可能出现“通宵睡不着觉”的情况,白天可能出现头昏脑胀等现象,指出这些都是治疗过程中的“正常反应”,不要有任何紧张,只要坚持下去,这些现象是会消失的。

当患者有了正确的认识和充分的准备以后,就开始实行行为矫正治疗:

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